RADICAL POWERは、バーベルとプレートを使用した全身の筋肉向上を目的とした画期的なプログラムです。またエアロビクストレーニングもあり、筋力トレーニングと有酸素トレーニングを組み合わせることもできます。

スタッフからの一言

３ヶ月毎に変更される内容を定期的に実施することで、筋力・筋持久力・心肺持久力・脂肪燃焼などの効果を短期間で達成することができます！
ぜひ参加してみて下さい！

こんな方にオススメ

• 筋持久力を高めたい方・脂肪燃焼したい方
• 筋力を高めたい方

運動強度　★★★★☆☆
難易度　　★★☆☆☆☆
楽しさ　　★★★☆☆☆