3つのコースがあり、それぞれの頭文字「Refreshing（リフレッシュ）」「Under Water（水中プライベート）」「Pair stretch（ペアストレッチ）」「Personal（パーソナル）」をとって、 RUPP（ルププ）と名付けられました。
水中プライベートレッスンコース
泳げない人から大会を目指す方まであなたに合わせた、特別マンツーマン指導。あなたの頑張りを成果につなげます！内容もコーチもあなた次第！！
こんな方にオススメ！
- 泳げるようになりたい方
- 1秒でもタイムを縮めたい方
- もっと楽に泳ぎたい方
- 腰痛・肩通・膝通を解消したい方
パーソナルトレーニングコース
身体を鍛えたい等、会員様の目的・体力にあわせて、あなただけのプログラムを作ります。パーソナルトレーニングで理想の身体を手に入れましょう！！
こんな方にオススメ！
- 生活習慣病の予防・解消したい方
- 体脂肪を落としたい方
- ピラティスを極めたい方
- 1対1の徹底指導で肉体改善したい方
パートナーストレッチコース
一人では十分に伸ばしきれない筋肉を、インストラクターが無理なく伸ばします。インストラクターのやさしい一押しがすべてを解消します。
こんな方にオススメ！
- 肩こり・腰痛がある方
- 疲労がたまっている方
- 健康維持・増進が目的の方
- 最近、柔軟性が低下している方
